




〜MENU〜
・ごはん・豚肉の生姜焼き・かぼちゃの煮物
・グレープフルーツ・人参とほうれん草と麩のみそ汁
・チョイス・牛乳
☆今日は曇り空で過ごしやすい日でしたね(*^^*)
週末は、また猛暑日の予報も出ています!
引き続き熱中症対策を忘れずにしていきましょう!



〜MENU〜
・ごはん・鶏肉の照り焼き・ひじきの煮物
・ゼリー・キャベツと人参とワカメのみそ汁
・菜飯おにぎり・麦茶
☆昨日に引き続き、台風の影響で不安定な天気ですね。
暑かったり、涼しかったり、体調を崩しやすくなります。
体調管理には気をつけてください(>_<)



〜MENU〜
・ごはん・麻婆豆腐・ポークシュウマイ・オレンジ
・中華スープ
・せんべい・麦茶
☆台風が近づいていて不安定な天気ですね。
ご飯をバランスよく食べて丈夫な身体づくりをしましょう!



〜MENU〜
・ごはん・鰆の香味焼き・レンコンカレー炒め
・スタミナ納豆・ほうれん草と油揚げと人参のみそ汁
・スティックパン・牛乳
☆スタミナ納豆とカレー味のレンコン炒めでご飯が進みましたね!
残食もほぼ無かったです♪



〜MENU〜
・ごはん・ふりかけ・炒り鶏・さつま芋の旨煮・きゅうりとワカメの酢の物
・玉ねぎとしめじと麩のみそ汁
・マリービスケット・牛乳
☆今日は午前中から雷が鳴ったり、雨が降ったり不安定な天気でしたね。今日のように蒸し暑い日も水分補給をこまめにしましょう!(^^)/