〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・鰆の塩焼き・チャプチェ・青菜の磯和え
・さつまいもと油揚げと玉ねぎのみそ汁


・焼きそば・麦茶


☆今日のメインは鰆（さわら）でした。鰆はサバ科に属するらしく、良質なたんぱく質や成長期にはかかせないDHAやEPAが含まれています。これから旬を迎える鰆を食べましょう★

〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・すき焼き風煮・かぼちゃのサラダ
・グレープフルーツ・ワカメとしめじと人参のみそ汁


・チョイス・牛乳


☆サラダのかぼちゃが甘く美味しく仕上がりました！
かぼちゃも、ホクホクやねっちょりと色々とあり、様々な料理に活用できますね(*^^*)

〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・鯖のごまマヨ焼き・レンコン金平
・ブロッコリーのおかか和え
・豆腐となめことねぎのみそ汁


・あんバターサンド・牛乳


☆みそ汁に入っていた「なめこ」には、【ムチン】という食物繊維が含まれているそうです！
喉や胃腸の粘膜を保護してくれるので、これからの季節に進んで食べたい食材の一つです(*^^*)

〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・中華煮・ポークシュウマイ・春雨サラダ
・中華スープ


・ツナみそおにぎり・麦茶


☆もう暦の上では、春ですね♪太陽の光に当たるとポカポカとあたたかく感じるようになりました。でもまだ朝晩は冷え込むので、ご飯をたくさん食べて病気に負けない身体を作りましょう(*^^*)

〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・鶏肉の照り焼き・五目豆煮
・りんご・けんちん汁


・麩のラスク(きな粉)・牛乳


☆今日は節分ですね！
給食では、五目豆煮に大豆が入りました！
また、けんちん汁を食べるという風習もあるようです。
一年を通して、様々な行事食に触れられるといいですね(*^^*)