




〜MENU〜
・ごはん・野菜炒め・海鮮シュウマイ
・グレープフルーツ・じゃがいもと玉ねぎとワカメのみそ汁
・ぽたぽた焼き・麦茶
☆今日は、雨が降ったりやんだりとハッキリしないお天気でしたね(>_<)朝晩も寒くなってきたので、体調管理と食事を万全にしましょう♪



〜MENU〜
・ごはん・鯖のごまマヨ焼き・里芋の旨煮
・青菜の磯和え・大根と麩とワカメのみそ汁
・チーズトースト・牛乳
☆鯖は、秋から冬にかけて旬を迎える魚です!
焼いても良し、煮ても良しの魚です(*^^*)



〜MENU〜
・ごはん・鶏肉のから揚げ(甘辛ソース)・炒り豆腐・パイン缶
・小松菜と玉ねぎと油揚げのみそ汁
・原宿ドック・牛乳
☆今日のから揚げはいつもと違いました!ごまを加えた甘辛ソースで和えました。甘みもあって食べやすかったと思います(*^^*)



〜MENU〜
・ごはん・肉団子の酢豚風・さつま芋のオレンジ煮
・きのこ和え・すまし汁
・フルーチェ・麦茶
☆今日は秋の味覚「きのこ」が沢山入っている献立でした(*^^*)和え物に2種類、酢豚風に1種類のきのこが入っていました!!みんなは何のきのこが入っていたか、分かったかな?



〜MENU〜
・ごはん・肉豆腐・かぼちゃのいとこ煮
・きゅうりとワカメの酢の物
・大根と人参と油揚げのみそ汁
・バナナホットケーキ・牛乳
☆蒸し暑い日が続いていますね!
そんな日には、さっぱりと酢の物が美味しく頂けますね(*^^*)