




〜MENU〜
・ごはん・肉団子の酢豚風・かぼちゃの煮物
・青菜のなめたけ和え・麩とワカメと人参のみそ汁
・焼きそば・麦茶
☆甘酢あんかけの酢豚風は、苦手な子が多いようで残食が目立ちました。
酢には、疲労回復の効果があります!暑さで体力が奪われやすい季節に積極的に取り入れたい調味料ですね!



〜MENU〜
・ごはん・鶏肉のから揚げ・ひじきとさつま芋の炒り煮
・キャベツとハムのサラダ・コンソメスープ
・ジャムサンド・牛乳
☆今日のスープには大根、えのき、小松菜が入っていました。
色もきれいでさっぱりしたスープに仕上がりました♪



〜MENU〜
・ごはん・鰆の塩焼き・きんぴらごぼう・三色納豆
・ほうれん草と人参と麩のみそ汁
・ミートマカロニ・麦茶
☆今日の魚は鰆でした。
さわらは良質なたんぱく質とDHA、EPAなど含み、脂質は控えめなバランスのよい魚です。
たくさん食べられるといいですね(*^^*)



〜MENU〜
・ごはん・鶏肉の照り焼き・大根のそぼろ煮・ブロッコリーのごまマヨ和え
・油揚げとさつま芋と玉ねぎのみそ汁
・ホームパイ・牛乳
☆今日のサラダに入っていたブロッコリーはビタミンCを多く含みます。
つぼみがギュッと詰まっていて濃い緑色のブロッコリーが新鮮です。



〜MENU〜
・ごはん・鯖のごまみりん焼き・ほうれん草の煮浸し
・パイン缶・里芋と玉ねぎとワカメのみそ汁
・いなり寿司・麦茶
☆梅雨入りをして、ジメジメとする日が続きます。
食中毒が起きやすい季節でもあるので、ご自宅でも食品の取り扱いには注意して下さい。