〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・チキンカレー・花野菜サラダ・ゼリー


・フルーツサンド・牛乳


☆12月のお誕生日のお友達、おめでとうございます♪
寒い季節ですが、ご飯をたくさん食べて元気に過ごしましょう(^^)/

〜ＭＥＮＵ〜
・食パン・イチゴジャム・ハンバーグ
・ツナと大根のサラダ・オレンジ・コンソメスープ


・菜飯おにぎり・麦茶


☆今日は、食パンにイチゴジャムを付けて食べたり、ハンバーグを挟んで食べたり出来ましたか？
みんなは、どんな食べ方が好きですか(*^^*)

〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・鶏肉のから揚げ・さつま芋のオレンジ煮
・桃缶・玉ねぎと人参と麩のみそ汁


・せんべい・麦茶


☆みんな大好きな『鶏肉のから揚げ』でした(*^^*)
人気メニューの一つです！

〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・鮭のコーンマヨ焼き
・ちくわと里芋の煮物・グレープフルーツ
・すまし汁


・さつま芋蒸しパン・牛乳


☆旬の野菜『里芋』の煮物でした(*^^*)
旬の野菜は、栄養価も高く、比較的安価で買えるので、取り入れて下さい(^^)/

〜ＭＥＮＵ〜
・ごはん・鶏肉のバーベキューソース・大根のそぼろ煮
・ブロッコリーのごまマヨ和え・ほうれん草と油揚げと人参のみそ汁


・あべかわマカロニ・麦茶


☆風が冷たい季節になりましたね。湿度も低く乾燥する時期です。水分をこまめに摂って乾燥を防ぎましょう！